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以前從不知道自己對乳糖不適，去了英國一年才發現喝牛奶是一大負擔，老是肚子脹氣，非常不舒服。最後索性不喝牛奶，但是愛吃乳製品的我，實在無法抗拒奶味的誘惑。
回台灣後，發現好市多引進了Lactaid這款零乳糖的鮮奶，買了一罐回家試喝後，真的完全不會脹氣，我個人覺得口感、味道跟一般鮮奶差不多（愛喝「純」字鮮奶的老爺說：還好我這鐵胃正常，不需要喝這種，言下之意....他不愛）。可惜，好市多的零乳糖鮮奶有1.89公升，實在太大罐，放到我家小冰箱真的非常佔空間，所以只好逼不得以時才會去買來喝。
值得慶幸的是，有廠商意識到台灣有零乳糖鮮奶市場了！光泉在最近推出這款健益多機能牛乳，一看到廣告就買來試喝，重點是1公升的大小非常適合我的需求，而且我家附近的超市就有，不需要大老遠跑去好市多扛鮮奶，省油錢啊^^
推薦給想喝鮮奶、又怕會不舒服的朋友們試試。
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