搖滾.古典.異國戀

4月17日 (34 weeks 1 day):
一步步朝預產期邁進，心裡非常期待，但又很擔心生產時會手忙腳亂。最近有朋友問我，要不要無痛分娩。我說如果可以不要，就不要。其中一位朋友說我瘋了，分娩痛得要死，怎麼可能不用無痛分娩？另一個說，生完就忘記痛了。好吧，到時候再看情況。

最近想到應該要做乳房護理，聽說要開始按摩疏通乳腺，這樣才會有源源不絕的母奶。結果，網路上的說法也不同，有人說按摩乳房會造成宮縮或早產之類，但也有一票人說懷孕五、六個月後要開始按摩。我看了幾個網站，決定還是按摩一下。只是，按摩手法不能用影片示範嗎？很多人都用文字敘述，可是我看不懂，唉。總之，在youtube上面看到一個按摩手法，覺得應該可以試試。按了之後，沒宮縮啊，乳房也不怎麼痛，也沒乳汁分泌。該不會是沒母奶？！

因此，我又開始搜尋網路，發現乳汁分泌也是因人而異，有些人在懷孕期間就會分泌少許乳汁，有些媽媽要到生完才會產乳，但是結論都一樣：要勤勞哺乳、要勤勞按摩，這樣就會有乳汁。這些訊息讓我信心大增，所以我會繼續按摩。話說回來，後天要去產檢，到時候再跟衛教師詢問乳房按摩手法，確定我沒有亂按。

4月19日 (34 weeks 3 days):
小妞成長進度報告：目前體重2186公克，羊水量正常，心臟心室功能正常、腎功能正常、胎位正常。今天產檢還做了胎心音監測，醫生看了只說小妞心臟很好，是個非常活躍的小孩。這個為娘的我非常同意，因為胎動很頻繁。現在空間不夠大，我家小妞的雙腿只能用力撐我的肚皮。我的體重增加了0.5公斤，希望都是胖在小妞。

進入33-34週之後，胎動的方式和以前不一樣。當子宮的空間還夠大時，胎兒能用力踢或踹，胎動動作時間較短。當胎兒體積變大，空間相對變小，胎兒只能用力撐，但是媽媽感受到的胎動動作時間就拉長。我家小妞最常做的動作是雙膝伸展，我的兩側肚皮可以感受到有硬物從肚子裡面頂出來。我的朋友是瘦子，她說她看過自己的肚皮呈現直角，好神奇。

現在小妞的睡眠也比較明顯，白天大部份都是動來動去，有時比較安靜，應該就是在睡覺。到了我要睡覺時，剛開始她會扭動得比較明顯，左腳伸一伸，右膝頂一頂，過一下子就會安靜下來，接著跟我一起睡幾小時，等我醒來，她差不多也開始活動。如果媽咪們的小胎兒半夜動不停，也不用擔心以後是夜貓子，他們出生後才會真正發展睡眠週期，所以不需刻意讓胎兒睡覺或活動。有的媽媽說，肚子裡的小寶寶會睡上12小時，毫無動靜，等他們醒來又是活龍一隻。不過我個人不喜歡這種的胎動，小妞要是安靜超過3小時，那我就得擔心了。就看各位孕媽們平常的觀察，如果發現胎動與平時差很多，最好還是打電話去問醫生或去就診。