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又嘴饞了!媽媽給了一包花生仁,本來直接嗑,嗑到嘴痠,放冰箱又嫌它佔空間,做成餅乾好囉!花生餅乾通常需要很多奶油,不過這份食譜的油脂都來自花生本身,所以可以安心吃。應該是油脂不多的關係,吃起來沒有酥酥脆脆的,反倒是像乾乾的鬆糕,很難形容。

 

 

 

食材:

 

花生仁 1杯

 

黑糖 1/2杯 (或紅糖)

 

蛋 2顆

 

即食燕麥片 1/2杯

 

全麥麵粉 1/2杯 (或中筋麵粉)

 

香草精 1小匙

 

烘焙用小蘇打粉 1小匙

 

肉桂粉 1/2小匙

 

鹽 1/4小匙

 

 

 

步驟:

 

1. 烤箱預熱175度C。

 

2. 花生仁放入食物料理機,快速攪拌成細顆粒狀 (或稍微出油成糰)。

 

3. 放入黑糖,快速攪打均勻。

 

4. 一次放入一顆蛋,攪打均勻。

 

5. 將剩餘材料全部放入,快速攪打均勻,成糰即可。

 

6. 將麵糰分成12球,放在烤盤上壓扁,厚度大小均勻。可在餅乾上面壓線條。

 

7. 175度C烘烤12分鐘,再用140度烘烤10分鐘,即可出爐。

 

 

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    低脂 花生 餅乾
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