3月18日 (29 weeks 6 day):
最近這幾天除了忙工作，每天都會擔心胎位不正的問題。為了知道小妞的頭到底朝哪個方向，我去買了聽診器，想說至少藉由聽心跳，可以判斷小妞的大致方位。結果當然沒那麼簡單。有時候可以清楚地聽到心跳聲，但大部份都找不到，可能是小妞不是背對著我的肚皮，而是面向肚皮，這樣就聽不到心跳，所以也沒辦法知道位置。
每天都這樣煩惱著，導致睡眠不佳，總是凌晨四、五點就會醒，而且很難再入睡。醒了之後，就會開始摸肚皮，這裡那裡都戳一戳、按一按，看看小妞在哪裡，聽診器也到處聽，偶爾小妞會用力頂助聽器，但幾乎都聽不到心跳位置。
上星期五在網路上買了健兒婷的兒童魚油（買一送一促銷價），說是只含DHA，每顆膠囊有120毫克DHA，比市面上的純DHA、不含EPA魚油便宜很多，所以就買囉，算算一顆大概5.5元，可以接受。美強生媽媽奶粉廣告說，他們家的DHA是業界含量最高，一天也才補充67毫克DHA，如果號稱科學實證的大廠牌都只有補充67毫克，那一天補充一顆120毫克DHA應該已經很足夠了。平常已經在服用孕婦維他命，所以就靠一般飲食來補充特定的營養素。針對DHA/ARA/膽鹼/肌醇/葉酸/次亞麻油酸這幾類營養素，應該要吃哪些天然食物，有興趣的媽咪們可以參考我的貼文『孕婦營養補充：攝取天然食材』。
小腿水腫現象越來越明顯，就算襪子口再鬆，還是會有勒痕。該換鞋了。懷孕真的要花很多錢呢！
3月20日 (30 weeks 1 day):
都30週了，小妞還是可以在我肚子裡面翻來轉去，位置都不固定。以前大概都是在左右兩側或者是橫膈膜下緣可以感受到小妞的踢動，不過前兩天的胎動卻是在子宮底部，感覺很像是子宮頸附近在抽動，我猜那種胎動應該是小妞的腳在下、頭在上。看來抬臀運動不夠力，所以這兩天又開始做膝胸臥式，不過這次我在胸部下面墊枕頭，這樣會比較舒服，可以一次做5分鐘。
今天比較早起，所以就做了一遍，感覺小妞稍微動了動。等到去上班，發現踢動位置已經從子宮底部轉到左上側！一整天的位置大概都是在這邊，心中的壓力減少好多。我想我還是繼續做膝胸臥式吧！
最近跟老爺討論該怎麼去生產，其中一個方案就是回台中娘家待產，但就得換產檢醫院，感覺很不安心。如果就近在高雄生，不管是自然產或剖腹產，都得想辦法回台中坐月子。不過，怎麼煩惱也沒用，因為小妞什麼時候要出來，實在不是我們能控制的。只要她能順利生出來，我想這個應該是最重要的啦～！
這幾天開始喉嚨痛，不知道是講太多話，還是又感冒了，真害怕！這兩天要好好休息，等後天產檢再請醫生評估是否需要吃藥，希望沒事才好。
3月22日 (30 weeks 3 days):
今天產檢，明明就看到心臟不斷跳動，卻沒辦法定位，醫生說小妞一直在動，最後終於聽到像火車速度的砰砰心跳聲。醫生也說小妞活力十足，腳一直在踢啊踢的。胎位也正了，所以小妞表現良好！小妞的體重也增加到1495公克，我的體重增加0.7公斤，醫生說這樣的體重增加非常OK，聽到這樣就放心了。
今天問護理師，生產時我需要幫小妞準備哪些，她說要準備一套出院衣物、包巾、濕紙巾一大包、新生兒紙尿布2包、嬰兒沐浴乳、小奶瓶2支、手動擠乳器、屁屁膏等，月子服可以在醫院買（250元一套，我覺得滿便宜的）。至於臉盆和坐浴盆不用準備，應該用不到。雖然要親餵，但是奶瓶和擠乳器還是需要準備。
昨天又把待產包整理一遍，還是有很多東西需要準備，但至少已經完成8成，安心不少。在往返醫院的路上，跟老爺反覆討論後，覺得在這家醫院生產是最佳選擇，畢竟醫生和護理人員都熟了，他們也很了解我和小妞的狀況，醫院附近的交通和生活機能也很便利，所以不再三心二意，乖乖地在南部把小妞生出來。
目前的胎位是頭在右下側，腳在左上側，並沒有完全與地心引力平行，不過既然醫生都說OK，那應該就OK。只是啊，小妞的腳力很猛，最近晚上睡覺會被她踢醒，不然就是白天會動來動去。以前是短暫半秒、一秒鐘的輕踢，最近都是比較持續的動作，感覺很像小妞把腳伸直，頂在我的肚皮上，是不會痛啦，只是不太舒服。老爺說，他女兒應該是遺傳到他強有力的足球腳… -_-||| 雖然醫生說不用再做膝胸臥式，但我還是會擔心，因為小妞真的滿好動的，我怕她會不小心又轉成頭上腳下，所以我還是偶爾做一下，求心安！
3月23日 (30 weeks 4 days):
今天回顧了我的懷孕記錄，發現我的出血次數也不少，包括3週5天的著床出血、7週5天的短暫出血、還有13週4天的明顯出血，現在回想起來，懷孕過程真的是充滿擔憂恐懼，但也是驚喜連連。
我的體重剛開始沒什麼進展，第二期開始增加，快到第三期因過年大魚大肉體種瞬間飆升3公斤，之後又停滯了3週，最近開始慢慢增加，到昨天已經增加6.5公斤。原本我很期待到生的時候只胖5公斤，看來是不可能的。
小妞的胎位目前正常，今天的她動作頻繁，不斷手來腳來，把我的肚皮搞得像海浪般，一波未平一波又起。老爺那時在聽雷鬼音樂，不過也沒有特別大聲，該不會是小妞聽到，認為這音樂投其所好，所以雙腳雙手跟著扭？！到了睡覺時間，老爺把手放在我的肚子上，不知小妞是否可以感受那是爹地的手，所以扭得更厲害？也許她能辨別我和她爹地的手溫差別？
3月25日 (30 weeks 6 days):
胎位…又反了 >_<||| 今天清晨胎動位置不對勁，正常情況來說，小妞的踢動位置應該在左上腹，但是右下側反而動得特別厲害？等到去上班，膀胱和直腸被踢到，還真是不妙啊！本來醫生說不用再做膝胸臥式了，但是我家小妞實在很愛轉，還是得繼續做運動才行，不然老是踢我膀胱和直腸，超不舒服。
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