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Beef Kofta with Pita Bread and Yogurt Sauce  

今天這道中東牛肉串(Beef Kofta)是老爺點很久的菜,不過因為要搭配口袋麵包,因此遲遲未做。老實說,做口袋麵包其實滿快的,只要石板熱了,不用20分鐘就可以烤出10-12個口袋餅,但我總是需要靈感才會做出漂亮的口袋麵包(根本是懶…)。

牛排煎鍋也很久沒用了,今天特地請出來幫我煎牛肉串。鍋子熱了以後,還是要用油比較不會沾,但還有一個絕竅,是要等肉煎熟再翻面更不容易沾。

優格醬調配由老爺來負責,他對調醬比較在行。

牛肉串食材:
(細)瘦牛絞肉 500克
中型洋蔥切細末 1個
雞蛋 1個
香菜切細末 1/2杯
芫荽粉 2小匙
小茴香粉 2小匙
匈牙利紅椒粉 2小匙
辣椒粉 1小匙
薑黃粉 1小匙
肉桂粉 1/2小匙
鹽 少許

1. 將所有材料放入大碗,攪拌均勻。
2. 將牛肉糰抓附在鐵串上,調整成香腸狀,長度自行決定。
3. 放在預熱的煎盤上,煎烤8分鐘左右或至全熟。

優格淋醬:
無糖優格 3大匙
香菜末 1-2大匙
新鮮小辣椒切末 1個(怕辣者可省略)
青蔥切末 1根
檸檬汁 1-2小匙
鹽 少許

生菜沙拉:
蕃茄切絲
萵苣

中東牛肉串可搭配口袋麵包、北非小米飯(couscous)或米飯,都很美味。

註:
若使用食物料理機攪拌食材,請先攪拌洋蔥,並將洋蔥汁倒掉(亦可拌入優格醬),以免牛肉糰出水導致不易附著或成糰。

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